1、一人拾柴火不旺,众人拾柴火焰高。 2、一人踏不倒地上草,众人能踩出阳关道。3、一箭易断,十箭难折。4、多一个铃铛多一声响,多一枝蜡烛多一分光。5、众人种树树成林,大家栽花花才香。6、稻多打出米来,人多讲出理来。扩展知识:谚语介绍 谚语是
艺术体操用的工具 艺术体操音乐
艺术体操竞技比赛器械包括绳、棒、球、圈和带。一开始规定这些器械可以染成除了金银铜之外的颜色,后来金银铜三色也被解禁了可以用,与器械形成对应的表演分别是绳操、棒操、球操、圈操和带操。 1、绳:由纤维或相似材料制成的绳子,长度不限,依运动员身
艺术体操竞技比赛器械包括绳、棒、球、圈和带。一开始规定这些器械可以染成除了金银铜之外的颜色,后来金银铜三色也被解禁了可以用,与器械形成对应的表演分别是绳操、棒操、球操、圈操和带操。

1、绳:由纤维或相似材料制成的绳子,长度不限,依运动员身高而定,一般等同于运动员的身高。用绳做动作的表演成为绳操,对身体的柔韧性和协调性要求很高,音乐相对舒缓,动作主要包括跳跃、抛接、摆动等等。
2、棒:木材或者合金材料制成,运动员一般要拿一对,长度相等,40至50厘米,形状像保龄球,比保龄球细。表演动作主要有:空中转动、抛接、摆动、跳跃等,统一而言叫棒操。
3、球:橡胶或软塑料做成的球,运动员围绕球做一系列动作,也叫球操。动作主要有:拍球、滚动、转动、绕环、8字等等。除了运用于艺术体操之外,大众玩的叫健身球,体积很大,球操集休闲、运动、减肥、修身于一体,可快速燃烧脂肪,达到显著的减肥效果。
4、圈:使用的器械是内径80至90厘米的木制或塑料制成的圈,重量至少为300克。表演名为圈操,有钻圈、抛接、绕环、滚动等。此外圈操还有强制动作,必须要完成三次跳跃。这个要和我们玩的呼啦圈区分开来。
5、带:由棍、尼龙绳或带构成。棍可采用木、竹、塑料或玻璃纤维等材料制成,带可采用缎或类似材料制作,关联的一系列表演就是带操了。运动员在场上跳跃转体等动作,带子也跟着翩翩起舞,非常美丽大气,有艺术感。带操流畅、优美、飘逸,深受广大女生喜欢,而且门槛也比前面几个低一点。
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