1、惊叫是情绪的一种表达,并不是每个人受到惊吓都会叫出来,但对突发状况的叫声表达的确是人与生俱来的一种能力。想一想我们惊叫时的面部表情。2、一般是眼睛瞪大,面部肌肉紧绷向上提升。3、眼睛瞪大,可以使我们扩大视野范围,面部肌肉的向上提拉则可以
家常炒菜做法 家常菜谱100道简单做法
食材清单口蘑 200g 、 荷兰豆 220 、 小葱 一根 、 蒜瓣 三个 、 耗油 一勺 、 生抽 半勺 、 盐 少许 、 糖 少许烹饪步骤1荷兰豆去蒂去筋,摘干净2口蘑洗干净切片3小葱切碎,蒜切片4准备调味汁,两勺清水,一勺耗油,半勺生
食材清单
口蘑 200g 、 荷兰豆 220 、 小葱 一根 、 蒜瓣 三个 、 耗油 一勺 、 生抽 半勺 、 盐 少许 、 糖 少许
烹饪步骤
1荷兰豆去蒂去筋,摘干净
2口蘑洗干净切片
3小葱切碎,蒜切片
4准备调味汁,两勺清水,一勺耗油,半勺生抽,(普通的小汤勺)少许糖,搅拌均匀备用
5口蘑开水焯一分钟,去一下土腥味儿
6水里加少许盐,荷兰豆开水焯两分钟
7起锅开火,放入少量的油
8油热后放入葱花蒜片爆香
9口蘑倒入锅内翻炒几下
10倒入荷兰豆略微翻炒一会儿
11倒入提前准备好的调味汁
12翻炒几下,锅底没有汤汁了就可以关火盛盘
13色味俱佳的荷兰豆炒口蘑就好了
家常炒菜做法 扩展
食材:青椒150克,里脊肉200克,植物油50毫升,酱油5毫升,料酒3毫升,盐2克,淀粉3克,味精少许,水或鲜汤30毫升
做法:
1、里脊肉切细丝后码淀粉、盐、酱油、料酒、10毫升水(鲜汤)混合均匀后放置5分钟;青椒去籽,切丝。用酱油、味精、淀粉和水(鲜汤)调成芡汁。
2、锅至中火上,倒少许植物油烧五成热后放青椒丝、盐炒,断生后铲起。
3、锅至大火上,倒植物油烧滚热,下肉丝爆炒;下青椒混炒3分钟后倒入芡汁,翻炒均匀再放入味精后即可出锅。
家常炒菜做法 扩展
荷兰豆炒口蘑
做法:荷兰豆洗净后去豆筋备用;口蘑洗净后切成片状备用;炒锅上火烧热,放食用油,再放进口蘑翻炒均匀,约1分钟左右断生,再放进荷兰豆,少许盐,一起翻炒至荷兰豆断生即可。
口蘑与荷兰豆都属于易熟的食材,味道鲜美营养丰富, 下锅后简单翻炒即可食用,调味料方面宜少不宜多,简单调味更能突显出菜品的鲜味。
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